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Weihnachten Lachs


  • Author: Maria
  • Total Time: 30 Minuten

Ingredients

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Für den Lachs:

  • 4 Lachsfilets (je ca. 150-200 g)
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Zitrone, in Scheiben geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 Teelöffel Dijon-Senf
  • 1 Bund frischer Dill, gehackt
  • 1 Bund frische Petersilie, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Für die Dekoration:

  • Frische Kräuter (Dill, Petersilie)
  • Zitronenscheiben

Instructions

Ofen Vorheizen

  • Heize den Ofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.

Marinade Zubereiten

  • In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den gehackten Knoblauch, Honig, Dijon-Senf, Salz, Pfeffer, Dill und Petersilie mischen. Gut verrühren, bis alles kombiniert ist.

Lachsfilets Vorbereiten

  • Die Lachsfilets auf das vorbereitete Backblech legen. Die Marinade gleichmäßig über die Lachsfilets verteilen. Jede Filet mit einer Zitronenscheibe belegen.

Lachs Backen

  • Den Lachs im vorgeheizten Ofen 12-15 Minuten backen, bis er gar ist und sich leicht mit der Gabel zerteilen lässt. Die genaue Backzeit hängt von der Dicke der Filets ab.

Mit Kräutern Dekorieren

  • Den Lachs aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren mit frischen Kräutern und zusätzlichen Zitronenscheiben garnieren.

Servieren und Genießen

  • Den Lachs heiß servieren und mit deinen Lieblingsbeilagen genießen. Guten Appetit!

Nutrition

  • Serving Size: 4
  • Calories: 400 kcal
  • Fat: 26g
  • Carbohydrates: 5g
  • Protein: 36g