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Türkischer Bulgursalat: Ein Unglaublicher Ultimativer Genuss mit 7 Aromen


  • Author: Leo
  • Total Time: 2 hours 15 minutes

Ingredients

– 1 Tasse feiner Bulgur
– 1 ½ Tassen heißes Wasser
– 2 mittelgroße Tomaten, gewürfelt
– 1 mittelgroße Gurke, gewürfelt
– ½ rote Zwiebel, fein gehackt
– 1 Bund Petersilie, fein gehackt
– 1 Bund Minze, fein gehackt
– 1/4 Tasse Olivenöl
– 3-4 Esslöffel frischer Zitronensaft
– Salz und Pfeffer nach Geschmack
– 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel (optional)


  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4-6
  • Calories: 180 kcal pro Portion
  • Fat: 10 g
  • Protein: 5 g