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Gefüllte Süßkartoffeln mit Burrata


  • Author: Lisa
  • Total Time: 60 Minuten

Ingredients

Scale
  • 4 mittelgroße Süßkartoffeln
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 200g Burrata
  • 1 Teelöffel Paprikapulver (geräuchert oder süß)
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • ½ Teelöffel Cayennepfeffer (optional für Schärfe)
  • 1 Teelöffel Honig
  • 1 Handvoll Rucola oder Babyspinat
  • 1 Teelöffel Zitronensaft
  • Ein paar Zweige frischer Thymian oder Rosmarin
  • Ein Spritzer Olivenöl zum Beträufeln

Instructions

Süßkartoffeln vorbereiten:

  1. Ofen vorheizen: Heize deinen Ofen auf 200°C vor.
  2. Süßkartoffeln vorbereiten: Die Süßkartoffeln waschen und trocken tupfen. Anschließend mit einer Gabel mehrmals einstechen und mit etwas Olivenöl einreiben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. Backen: Die Süßkartoffeln auf ein Backblech legen und 40-45 Minuten im Ofen backen, bis sie weich sind und sich leicht mit einer Gabel einstechen lassen. Dies kann je nach Größe der Süßkartoffeln etwas variieren.

Füllung zubereiten:

  1. Würzen: Während die Süßkartoffeln backen, in einer kleinen Schüssel Paprikapulver, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer (falls verwendet) und Honig vermischen.
  2. Burrata vorbereiten: Die Burrata vorsichtig abtropfen lassen und in kleinere Stücke zupfen.
  3. Rucola anrichten: Den Rucola oder Babyspinat waschen und abtropfen lassen. Mit dem Zitronensaft und einem Spritzer Olivenöl vermengen, um eine frische, leichte Salatmischung zu erhalten.

Süßkartoffeln füllen:

  1. Süßkartoffeln aufschneiden: Wenn die Süßkartoffeln aus dem Ofen kommen, mit einem scharfen Messer entlang der Mitte vorsichtig aufschneiden, sodass eine Tasche entsteht. Die Innenseite leicht auflockern.
  2. Füllen: Die Süßkartoffeln mit der gewürzten Burrata-Mischung füllen. Die cremige Burrata sollte großzügig auf den Süßkartoffeln verteilt werden, damit sie beim Servieren schön schmilzt.
  3. Frische Kräuter: Einen Zweig frischen Thymian oder Rosmarin auf jede Süßkartoffel legen, um noch mehr Aroma hinzuzufügen.

Servieren:

  1. Anrichten: Die gefüllten Süßkartoffeln mit dem vorbereiteten Rucola-Salat servieren und optional noch mit einem Spritzer Olivenöl und einem Hauch mehr Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 45 Minuten

Nutrition

  • Serving Size: 4
  • Calories: 350-400 kcal
  • Fat: 20g
  • Carbohydrates: 40g
  • Protein: 6g